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A cosa prestare attenzione per aiutare chi presenta sintomi depressivi?

A cosa prestare attenzione per aiutare chi presenta sintomi depressivi?

La depressione è un disturbo dell’umore caratterizzato da sintomi quali perdita di energia, cambiamento dell’appetito, insonnia o ipersonnia, ansia, ecc. Esistono due tipi di personalità pre-depressiva: la personalità sociotropica e la personalità autonoma…

Musica è terapia?

Musica è terapia?

Che cosa significa musica? Tra i tanti significati di cui la parola può arricchirsi, vi è quello della musica in quanto arte che evoca ed esprime per mezzo dei suoni diversi stati d’animo ed emozioni.
Partendo da questa definizione, in che modo è possibile unire i termini musica e terapia?

Ipocondria e circoli viziosi

Ipocondria e circoli viziosi

Per parlare di ipocondria, non è sufficiente la presenza di sintomi somatici non spiegabili dal punto di vista medico, ma, è necessario che ci siano pensieri, sentimenti o comportamenti eccessivi associati alla preoccupazione per la salute…

Quanto sono importanti i pensieri?

Quanto sono importanti i pensieri?

Il pensiero influenza di molto i nostri vissuti in quanto determina emozioni più o meno intense. Infatti, di fronte ad uno stesso evento, due o più persone possono provare emozioni diverse. Come mai? Ciò che, appunto, fa la differenza è il pensiero di ciascun uomo.